7 Latihan Fisik Sebelum Naik Gunung Cegah Cedera untuk Pemula
Latihan Fisik Sebelum Naik Gunung – Siapa pun yang baru pertama kali naik gunung biasanya punya bayangan yang sama: pemandangan indah, udara dingin, dan rasa bangga saat sampai puncak. Tapi di balik itu, ada satu kenyataan yang sering luput dipersiapkan oleh pendaki pemula, yaitu kesiapan fisik. Banyak yang mengira naik gunung cukup bermodal niat, sepatu, […]
7 Latihan Fisik Sebelum Naik Gunung Cegah Cedera untuk Pemula Read More »









